Ranja Weis

Immerse into Yoga
About Ranja

Ranja unterrichtet seit 10 Jahren Yoga, seit einigen Jahren mit dem Schwerpunkt Yin Yoga und Yoga Nidra. Da sie gerade Mama wurde, ist auch Yoga in der Schwangerschaft mehr in ihren Fokus gerückt. Sie leitet mit ihrem Lebensgefährten Patrick Broome vier Yogastudios in München und unterrichtet in Workshops, Retreats und Ausbildungen.

Ranja hat Yoga Ausbildungen bei Lara Baumann (Quantum Yoga), Biff Mithoefer (Yin Yoga) und Mestre De Rose (Swasthya Yoga) absolviert. Ihren Unterricht haben in den letzten Jahren vor allem Lehrer wie Biff Mithoefer, Krishnatakis und Patrick Broome geprägt, jedoch auch die intensive Beschäftigung mit den traditionellen Heilmethoden Südamerikas. Yoga ist für sie vor allem ein Weg zu mehr Bewusstsein, zur Fähigkeit, sich selbst und andere jenseits von Konzepten und Bewertungen wahrzunehmen. Und zu spüren, dass alles miteinander in Verbindung steht. Das führt nicht zwangsläufig sofort zur ‚Erleuchtung‘, aber in jedem Fall zu mehr Toleranz, Mitgefühl und Liebe.

Ranja teaches in German

Conference Classes

Samstag 17:00 - 18:30 | Yin Yoga & Yoga Nidra

Wir üben eine kurze Sequenz an Yin Haltungen als Vorbereitung für ein tiefes, ausführliches Yoga Nidra. Yoga Nidra ist eine äußerst effektive Entspannungstechnik, sowie ein wirksames Tool für die persönliche Entwicklung. Diese Klasse eignet sich gut zur Integration aller Erlebnisse des Tages und hilft dabei, zu regenerieren und erholsam zu schlafen.

Samstag 15:00 - 16:30 | Yin Yoga

Diese Klasse beinhaltet eine ausgewogene Sequenz aus Haltungen, die alle Hauptmeridiane ansprechen, sowie Storytelling in der Tradition von Biff Mithoefer, was in einen tiefen und heilsamen Zustand des Loslassens, der Akzeptanz und Hingabe führt.

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